时间:2021-10-30 09:38:47 来源:网络转载 触屏页
夏季高温难退,很多市民不爱开火烧菜,去外面的小饭店快餐店解决吃饭问题的人越来越多。但在外吃饭,无论是对食材还是对调料,许多人还是会担心卫生和安全问题,觉得自己亲手做的菜会比较放心。不想用明火,微波炉就成了市民的好帮手。由于速度较快,微波炉做菜能够很好地保存营养。同时使用微波炉做菜时不需要翻炒,就能够保持食物的原汁原味,吃起来香滑可口、非常美味。
可是像微波炉蒸蛋、凉拌西红柿、小葱拌豆腐这些家常菜不仅没有什么新奇的地方,而且也难以引起食欲。怎样才能不开火做出诱人的美食呢?今天介绍一个巧用微波炉烹调出的香辣虾,可是厨师级的料理,快来学一学吧。
微波炉香辣虾
食材:对虾400g、葱、姜、料酒一汤匙、色拉油一汤匙、香辣酱一汤匙、生抽半汤匙、盐1g
制作方法:
1、把对虾洗净后,剪去须,从背部剪开,挑出肠泥。加一汤匙料酒腌一会。
2、在微波容器中放一汤匙色拉油、葱姜末。
3、微波炉容器盖子上的透气孔打开,盖好盖后放入微波炉,高火加热1分钟。
4、取出容器,开盖,放入腌好的虾,搅匀后盖上盖,高火加热3分钟。
5、取出,倒掉容器中的水分,加入一汤匙香辣酱、半汤匙生抽和适量盐,和虾搅匀。
6、盖上盖子,再入微波炉高火加热2分钟就好了。
该文章仅代表作者观点,不代表人民健康网观点,如涉及版权问题,请联系管理员予以删除!
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