可以，但是不能吃多 可以用海参一两片泡水喝。

　　吃海参有利于伤口恢复，但不是唯有吃海参才能恢复。世界范围内有海参、吃海参的人不多，她们手术照样是可以恢复的很好，关键是在于补充足够的蛋白质和多种维生素。所以没有必要一定要吃海参才算营养。喝各种肉汤、鱼汤，果汁照样会很有营养。妊娠晚期和产后尽可能少吃海参，临床观察它确实能够使乳汁分泌减少。开奶汤的说法没听说过，但是在刘纯《短命条辩》中却有用萝卜山楂熬水喝，有利于产伤（包括新生儿）恢复的记载，《本草纲目》有收录。

　　1，产妇在生小孩时因失血，耗气，身体极度虚弱，用中医讲叫气血亏虚，故需要静养和补身体。

　　在作月子时注意以下几点：

　　1，不要感冒，又伤身体又对孩子不利。

　　2，吃些松软和汤类食品不宜吃硬的食物.不能吃生冷食物。

　　3，不宜吃辛辣食物。

　　4，吃些补气血，壮阳，活血化淤类的食物和药物，如牛肉，羊肉，当归，田七吨鸡，鱼和海参都可以吃。

　　5，在作月子时只能微盐，不宜刷牙，因为这时骨骼松软。不宜吃生冷水果类。不宜吃火锅类。

　　不过海参还是少吃，因为虽然海参含蛋白质很多，他是养阴之品，在作月子时主要是补气血为主。等作完月子时再吃嘛！

该文章仅代表作者观点，不代表人民健康网观点，如涉及版权问题，请联系管理员予以删除！

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