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减肥可以吃清蒸烧鸭块吗

时间:2021-10-30 09:23:39   来源:网络转载  触屏页

  清蒸烧鸭块做法  1.将北京烤鸭去掉筒子粗骨,剁成3厘米宽、4厘米长的块,装汤盘内;  2.放入盐、料酒、拍破的葱、姜和水(水以没过鸭块为准),上笼蒸约3小时,蒸至酥烂为止;  3.水发香

  清蒸烧鸭块做法

  1. 将北京烤鸭去掉筒子粗骨,剁成3厘米宽、4厘米长的块,装汤盘内;

  2. 放入盐、料酒、拍破的葱、姜和水(水以没过鸭块为准),上笼蒸约3小时,蒸至酥烂为止;

  3. 水发香菇去蒂洗净,小白菜摘去边叶留苞洗净,用开水氽过,用冷水过凉;

  4. 余下葱段切段;

  5. 在锅内放入汤,加入味精、胡椒粉、冬菇、白菜苞、葱段即成。

该文章仅代表作者观点,不代表人民健康网观点,如涉及版权问题,请联系管理员予以删除!

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