现在很多的老人都患有风湿性关节炎，是因为年轻的时候才落下这病患的，每到天气不好，阴天或者下雨天气，身体上的疼痛时难以忍受的。那风湿性关节炎吃什么呢?今天就随着小编一起去学习学习吧

　　风湿性关节炎饮食

　　防风苡米粥

　　防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。

　　赤小豆粥

　　赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。

　　苡米粥

　　苡米、淀粉少点、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟以后放入淀粉，再加上砂糖、桂花。可以当做早餐食用，能清利湿热，健脾除痹。

　　木瓜汤

　　把木瓜放进锅里面蒸熟以后，把皮去掉，等到已经熟烂的时候，在加进一点点蜂蜜。将两款食物搅拌均匀，然后就可以食用了。

　　葱白粥

　　煮米做粥，临熟加入葱白，不拘时食，食后覆被微汗，能解表散寒。

　　生姜粥

　　粳米50g，生姜5片，连须葱数根、米醋适量。用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋。食后覆被出汗，能解表散寒。

　　鹿茸鸡

　　用一只公鸡和鹿茸，放在锅内闷热，不放油烟。吃肉喝汤，两天之内要吃完。也可以每隔一周或半月一次，夏天及关节红疼痛者勿用。

该文章仅代表作者观点，不代表人民健康网观点，如涉及版权问题，请联系管理员予以删除！

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